OLさんであればシンプルなオフィスネイルなど可能だが、医療職だと清潔のためにマニキュアの類は原則不可能だろう。 来年度より研修医になるとして、若かりし頃（笑）をそういった、男性にとっては自己満足と映るかもしれぬが、楽しみに費やすことができない…

鬱状態になると入浴ができなくなる。 １日の中でも、夜は疲労がたまるので、つい朝風呂にしてしまいがちだった。 このごろ、それを改めて夜にお風呂に入るようにしている。 だるくて面倒だが、嫌なことを先にやれば後が楽なように、明日の朝が楽なのだ。 夜…